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脳と筋肉の関係
院長ブログ脳からの指令で筋肉が動きますが、筋肉の活動、つまり運動が脳に影響を与えることが注目されています。 筋肉はその活動のためにエネルギーを消費するだけではなく、さまざまな物質を産生・分泌しています。それらの物質はマイオカインと総称されています。...
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笑う門には、
院長ブログ福来る、ですね。「福」の代わりに「健康」を入れても同様のことが言えるようです。そしてこの場合の笑いは、「smile(スマイル)」よりも「laughter(ラフター)」のほうが、つまりニッコリするのではなく声を上げて大笑いするほうがお勧めです...
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スタミナと寿命
院長ブログ厳しい残暑が続きますが、暑さを乗り切るスタミナが気になります。 スタミナを国語辞典(新明解国語辞典)で引いてみると、「ねばり、持久力」とありました。語源について検索すると、「織物の基礎、縦糸の糸」を意味するラテン語のStamenの複数形が...
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脈の乱れと脳卒中
院長ブログ電車に乗ったところ、ある中刷り広告が目につきました。真ん中に大きく「ハートのビートを聞こうぜ!」とありました。これは日本心臓財団による心房細動の啓発キャンペーンです(2023年7月から1年間)。脈拍をリズムとして表現し、DJ KOOさんが...
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長寿ネズミと幸せホルモン
院長ブログ長寿のネズミとして注目されているハダカデバネズミはその名の通り体毛に乏しく、歯が出ているネズミで、地中で集団生活をしています。このネズミの最大寿命は30年を越え、普通のマウスの寿命の10倍にも達します。老化研究の分野でさまざまな研究がなさ...